「わたしの生き方は間違っていた」
と思います。
親を悲しませた時間があり
誰かを悲しませた時間があり
それにより
それをしている間
自分を「可哀想なもの」に仕立て
人の関心を引き
自分を慰めようとしていました。
「自己否定」というのは
ごはんを食べることと
同じくらい
大切なことで
当たり前のことだと思います。
今の自分を否定できなくて
新しい生き方をできるわけもありません。
これを読んでいるあなたにも
おすすめです。
自己否定、いいですよ。
明るい。
未来へのスピードが軽くなる。
これまでの出会いやすべてを
否定するものではありません。
「自分の生き方」
「自分の考え方」
「自分の思考の元となる誤解」
これらを否定します。
わたしは
４０年以上
あたりまえだった前提を
修正しています。
心のなかで
「ごめんなさい」の行脚です。
心のなかで
「ありがとうございました」の行脚です。
偉そうなことなど
何も言えません。
成長したい欲があるなら
まだ上があることを知り
日々コツコツと
続けるのみ。
具体的には
食事を見直し
食材を見直しています。
薬（添加物）まみれの食べ物は
内臓の感覚を奪っていました。
体の感覚が鈍っては「勘」が鈍ります。
「勘」が鈍っては
進むべき方向を見誤ります。
免疫の勉強
料理の勉強
自分に向かって書くこのブログも
続けていきます。
ネットで
ジュエリーとファッションの販売を
５月末からと
予告していましたが
さらに良きものとするために
６月上旬までお時間頂戴します。
内藤加奈子
追伸：自己否定と「自分責め」はまったく違います。自分責めはメルヘンの世界です。
内藤加奈子（ないとうかなこ）
１９７５年東京生まれ。４４歳。１日生きて居るのがやっとという１０代を過ごし、アパレル業界を経て起業するも失敗し、無一文となり、銀座ホステスを経て、再び起業。店舗コンサルタントとして８冊の本を執筆。小規模商店から大手企業までをクライアントに持つ。１児のシングルマザー。
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全部ここに載っています。
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KANAKO NAITO 