あなたが
あなたを評価しないで

どうして他人からの
賞賛を得て

「仮の安心？」
「仮の満足？」を得ようとするのでしょうか。

あなたは、
これまでも、
よく頑張ってきたし

辛い時も、
危機感を感じた時も、
人に裏切られた時も、

それでも、生きてきた。

死んだ方がマシだと
全てを諦めようとした日も、あったかもしれない。

それでも、生きてきた。

なんなら、働いて自活もできていて

働いていなくても、
家のことをなんとかこなして

家族や誰かの世話をして。

時々、無力さを感じたり
時々、切なくて悲しくて、全部投げ出したくなったりしながら

これ以上ないほどに、
何も見通すことができないほどに
地を這うような低い低い視点に落ちて

怒り、嫉妬、悲しみ・・・といった感情に振り回されて

それを埋め合わせるための
安易な妥協案に走ってみたりした日も。

意識を取り戻して
再び遠くを見渡せる高さまで昇って、息をつけた日も。

どちらの時も

それでも、

それでも、

生きてきたじゃないですか。

どんな日も、
あなたは頑張ってきた。

怠惰な自分を呪った日も、
それでも生きてこられた。

なぜそんなにも
他人からの賞賛を必要とするのか。

なせそんなにも
それが得られないことで
あなたの存在自体をも失おうとしてしまうのか。

---

大丈夫、なんですよ。
これから先、何があっても、何が無くても。

それを証拠に
何があっても無くても、あなたは今日まで生きてきた。

着飾ることができる今も、
何も持っていなかったあの頃も、

どちらの時も、生きてきた。

だから、大丈夫なんですよ。そんなに焦らなくても。

ゆっくりいきましょう。大丈夫だから。あなたは、あなたの「生きる力」を、これからも使うことができるから。

内藤加奈子


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